http://melonboon.blog110.fc2.com/ ストレス解消！あなたはどんな方法で癒されますか? ja http://melonboon.blog110.fc2.com/blog-entry-1989.html 続けられる＝痩せられる：『ＮＯ！ストレスダイエット』痩せるダイエットが続く！ＮＯ！ストレスダイエットで、スタイル良くなったと言われたい！[PR] 物置ストレスなしで痩せるダイエット！あなたは甘いモノを食べながら痩せられるって知っていますか？なぜ、ダイエットインストラクター清水のクライアントは１２日に１キロというスローペースで挫折することなく継続的にやせ続けダイエットではタブーといわれるケーキを一週間に 続けられる＝痩せられる：『ＮＯ！ストレスダイエット』













痩せるダイエットが続く！ＮＯ！ストレスダイエットで、スタイル良くなったと言われたい！




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ストレスなしで痩せるダイエット！あなたは甘いモノを食べながら痩せられるって知っていますか？








なぜ、ダイエットインストラクター清水のクライアントは

１２日に１キロというスローペースで
挫折することなく継続的にやせ続け

ダイエットではタブーといわれるケーキを
一週間に一度ほおばりながらも
４ヶ月で１０キロという目標を達成してしまうのか

もし、もう一度だけダイエットに挑戦する勇気を出せるなら
その秘訣を無料でお教えしますが・・・






グラフ

もう甘い誘惑や誇大広告に惑わされるのはやめてください。

一ヶ月で６キロ７キロやせてもリバウンドがくることは目に見えているじゃないですか。

はっきりと断言しますが、1ヶ月あたり自分の体重の１０％より多く痩せるためには、必ず相応の厳しい
食事制限と運動が必要です。

残念ながらダイエットはそんなに甘くはありません。
仮に一ヶ月の間、死に物狂いで１０キロ痩せたとしましょう

厳しい食事制限や運動をやって頑張って１０キロ痩せたにも関わらず、ダイエットをやめればリバウンドが待っているのです・・・（－＿－ )

あなたはそんな死に物狂いのダイエットを一生続けていくことが出来ますか？

もう今までのような効果のでないダイエットをする必要はありません
下の表の中にあなたが今まで行ったダイエットはいくつあるでしょうか？
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ビリー頑張ったんだけど続かなかった
マイクロダイエットで痩せたけど・・高すぎて辞めたら元に戻った（；－；）
ウォーキング・・・雨で断念した後ぐだぐだになり辞めちゃいました。。。
甘いもの抜きダイエット・・・我慢できるわけありませんでしたっ！！
食事制限をしてみたけど・・・続かないんです
納豆ダイエット・・・効果が見えないのでやめちゃいました
炭水化物抜きダイエット・・・無理でした・・・
半身浴・・・今も続けてるんですけど、効果がぜんぜんでないんです（＞_＜）

さらに・・・
リンゴダイエット
ジョギングやエアロビクスなどでの運動
テレビでやっていた５分間ダイエット
スープダイエット
ジムに通う
ヨガ
サプリメント


枠


などなど・・・

ダイエットは本当にいろいろなものが提唱されていますが、実際に痩せられるものは本当に数が少なく、
仮に痩せられたとしてもリバウンドしてしまうものがほとんどです。

そんなこというけど、私エステに行って痩せましたよ

確かに、エステにいくと痩せられます。

いえ、正確には痩せられると錯覚します。
もちろんエステによっても違いますので一概にはいえませんが・・・

エステティシャンの知り合いである山田裕子さん（仮名）から聞いたこんなこわ~~い話があるんです。
枠

山田「なんだけどさー。ホント信じられないことやってる人たちもいるの。」

清水「へー。信じられないって？」

山田「んっとね・・・いっちゃダメだよ？」

清水「ああ、大丈夫だよ」

山田「最初に無料体験とか1500円体験ってやるじゃない？」

清水「うんうん、よくあるよね。」

山田「で、エステをやりながら、裏で信用照会するの。」

清水「え・・・」

山田「で、エステではあらゆる手を使って脂肪を脇に追いやってサイズダウンしてるし。」

清水「・・・それもしかして全く意味ない？」

山田「全くってわけじゃないけど、体型はすぐに元に戻っちゃうねー。」
「で、エステが終わった後にこの体型を維持するためには〇〇万円のコースに入る必要が・・って。」

清水「でも最初からそんな金額で契約する人なんているの？」

山田「それが・・・いるのよ。」
「それにその場ではなんとか断っても、実際に元の体に戻り始めるとやっぱりってもう一度エステにくるお客さんも多いのよねー。」

清水「そっか・・・それにしてもすごい構図だね・・・。」

山田「そうなのよ。本当に性質が悪くて困っちゃう。」
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もちろん全てのエステがこんなことをやっているわけではないことはお分かりだと思いますが、エステで
“継続的に来てもらうコース”を設定していないところがあるでしょうか？

ちなみに上の脇へ追いやった脂肪はエステへいかないと段々と戻っていき、1，2ヶ月もすると全く同じように元の体型になってしまうそうです。

１キロ痩せさせるためには最低１万円使わせるというのが美容業界の裏目標になっているそうです。
もちろん、リバウンドとかは関係なしで。

彼らは私たちを商品を売りつけるための財布だとしか思っていません。

さて、話を戻しますが
枠

毎日食べていた間食を急にやめた。
特に食べる習慣のなかったヨーグルトを毎晩食べるようにした。
今まで運動をしていなかったけど、スポーツジムに通いだした。
いつも家でゴロゴロしてしていたが、最近高額なダイエット器具を買って、時間を作ってやろうとした。


枠

こんな風に、新しいダイエット法にトライしてはすぐに忘れていつの間にかやらなくなっているなんてことはありませんか？

はじめまして、
ダイエットインストラクターの清水一宏と申します。

実は私、インストラクターをやる以前はダイエットマニアでした。

有名なダイエットはほとんど全てやった自信があります（；_；）

しかし・・・当たりというか、
継続的に痩せ続けることが出来るものは何１つとしてありませんでした。

中には痩せるダイエットもいくつかありましたが痩せてはリバウンドをしたり、体力そのものがなくなってしまい日々の生活でも苦しくなったり・・・。

それでも今度こそは！と思い新たなダイエットにチャレンジするのですが、チャレンジしては挫折するというアンパンマンに挑戦するバイキンマンみたいな状態になっていました・・・。

そんな悪循環を繰り返していた私を見た友人が「25キロダイエットに成功したタカさん」を紹介してくれるというのです。

成功というのだから、もちろんリバウンドなどはしていないのでしょう。

初めてタカさんにあった日、私はこれまでどれだけの数のダイエットをこなしてきて、失敗してかを話したんです。

当時はダイエットの成功方法なんてあるわけがないと考えはじめていました。
なぜかタカさんを説得させるような口調になっていたのをよく覚えています。

しかし、タカさんはあっさりと言い放ちました。


「それは上手くいかなくて当然だよ。逆だよ、逆！我慢じゃなくて・・・」

え・・・？
我慢じゃなくて一体何なんだ！？

しかしその先の一言を聞いた瞬間、なぜか救われたような気分になったのです。

「自分の出来ることをやればいいんだよ」
「“できないこと”“やりたくないこと”はやらなくてもいいんだ。」

しかしすぐに私の口は反論していました。

「え！？それはないでしょ。だって我慢せずにどうやって痩せるんですか・・・。」

「それはね・・・。」

タカさんから全ての説明を聞いた後でもまだ私は半信半疑の状態でした。

しかし、友人からの紹介でもあり実際にタカさんが25キロ痩せたのは事実のようなので
とりあえず言われたとおりにやってみることにしたんです。

「こんなラクなことだけで痩せられるわけがない。」
「ああ・・・もっときつい食事制限や運動をしていないと不安だ・・・」

そう思いながらも何十回目か分からないダイエットに取り組んでいました。

「あれ、本当に痩せ始めた・・・」

あれよあれよという間に７０日後、ツライ運動もキツイ食事制限もしていないのに、私はなんと10.4キロのダイエットに成功していました！

毎晩お腹いっぱい食べて、毎日甘いものを食べ続けたにも関わらず・・・ですよ！



正直自分でもわけが分かりませんでした

なんでこんなことで痩せるんだろう・・・？？？

元々ダイエットに強い関心があった私はそのノウハウの観点から改めてこれまで行ってきたダイエットでなぜ痩せなかったのかを考えてみたのです・・・！


すると今まで気づきもしなかったダイエットに必要な１つのラインが見えてきたのです。
「そうか・・・この方法はここはいいけど、20日を過ぎると〇〇〇からいけないんだ。」
「マイクロダイエットは〇〇〇〇を減らすことで痩せていたんだ。」

特にリバウンドの原因が分かったことから、今まで痩せたけどリバウンドしてしまった方法に焦点を当てて調べていきました。

タカさんから教えてもらった方法は少々お金が掛かるのが難点でした。
といってもマイクロダイエットほどではないですが。

それを今まで私が試してきた方法でなるべく安く実行できるようにしたのが
今回あなたにお教えする『ＮＯ！ストレスダイエット』です。

ノウハウの作成にあたって私は３つのことに特に力を入れながら執筆しました。
１． 簡単に、あまり努力せずに実行できるように作る
２． 継続的に続けられるノウハウを作る
３． なるべくお金を掛けずにダイエットが出来るように作る
今まで様々なダイエット法を試してきた私は痛感しています。
“購入者が実践することをまるで考えていない”

ほとんどのダイエット法の過ちは教えることだけに特化して
継続して続けられるようには作られていないことなのです。

今までやってきたダイエット方法を振り返ってみてください。

１ヶ月以上継続して実行できたダイエット法がありますか・・・？
３ヶ月以上継続して実行できたダイエット法がありますか・・・？
６ヶ月以上継続して実行できたダイエット法がありますか・・・？

もしあるならそれを続けてください。
６ヶ月続けているなら効果があるから続けてるのでしょうし、それならば私のノウハウは必要ありませんよね。

私がお教えするノウハウの最も重要なポイントはダイエット方法そのものにあるわけではありません。

一体どういうことなのか？
冒頭にお伝えするといった秘訣が実はこれにあたります。
それは・・・痩せさえするならば、ダイエット方法そのものは実は何だっていいんです・・・！
問題は、その方法をどれだけ続けられるかということにあります。


枠


「言ってることは、分かるけど、何だっていいといわれてもねえ・・・」

そんな人のために、私、ダイエットインストラクター清水一宏が適切なダイエット法をお教えする、「無料メール講座」を用意しました。

まずは、あなたのダイエットの悩みを私だけに伝えてください。

もし、あなたのダイエットの悩みがこの中（↓）にあれば、５秒で解決できるかもしれません！


枠




もちろん、私が執筆した『ＮＯ！ストレスダイエット』は
なるべくお金を掛けず、なるべく努力を少なく、なるべく継続的にという観点で今までやってきたダイエット法の中から選び出した２つの方法を紹介しています。

その２つの方法をどれだけ続けられるのか、どうしたら続けられるのかという継続性を重視して作成したものです。

だから、先ほど言ったように6ヶ月以上実行していて、それで痩せられているダイエット法があるならばそれを続ければ問題ありません。

何度も繰り返しになってしまいますが『ＮＯ！ストレスダイエット』も同じように長く、確実に、安く続けられるようにダイエットの方法というよりも継続できるかどうかに主眼を置いて作成したものです。

男友達や彼氏に「ちょっと太った？」と言われ
「絶対にやせて見返してやる！！」と思っても
何をすればやせられるか分からない・・・

そんなあなたのための専用『ＮＯ！ストレスダイエット』を作りました。

なぜ「あなたのため」と言い切れるのか。

それは・・・
１． やりたくないことはやらないダイエット方法である。
２． 甘いものが食べたいなら食べながらダイエットする方法である。
３． 運動がキライなら運動をしなくてもよいダイエット方法である。

いかがでしょうか？

私が出来る限り継続的に続けられると言っていた意味が少しは伝わりましたでしょうか？

あなたはきっとこう思われるはずです。
“そんなダイエット法で痩せられるわけがない”と。

4年前私が彼から聞いた時、全く同じ気持ちだったのでよく分かります。
そんなあなたに確実に痩せられるダイエット法をお教えします

たとえば、ジョギングじゃ痩せられないことを知っていますか？
カラダを激しく動かすより、「ゆ～っくり」と動かした方が痩せやすく太り難い体になれます。

食事の面でも、置き換えダイエットのような、食べる量を減らせばイイというわけではありません。

食べないで痩せるダイエットは、空腹感からくるストレスで、暴飲暴食し、必ずリバウンドしてしまいます。

また、ダイエット中でも、甘いモノを食べて良い時間帯があるのをご存じですか？

それは、夕方の４～６時です。
他にも、一日のうち２回あります。

その他にも、ダイエット中に過食してしまう本当の原因って分かりますか？

それは、ダイエットを、キチンとできない自分への自己嫌悪が原因です。
自己嫌悪になると、ダメだと分かっていながら、反対の行動をとります。
過食したり、サボったりして、「私ってダメだなあ・・・」と、さらに自分を嫌いになります。

ですから、ダイエットは、つらければ良いというわけではありません。
ダイエットは心理面も大切なのです。

そんな体と気持ちにストレスが掛からないで痩せるように、と作ったこの『ＮＯ！ストレスダイエット』の一部をご紹介します。
枠

正しく『ＮＯ！ストレスダイエット』を行うためにまず必要な書かれていることを思い出す方法とそれを習慣化させる方法とは・・・？
あなたにしか出来ない、生活の中で実践やすい痩せて幸せになる方法の見つけ方とは・・・？
ビジネスで億万長者になったほとんどの人が実践している私のクライアントさんの成功率も１．８倍にしたスグに効果が得られるダイエットを継続的に続けるメソッドとは・・・？
私が真剣にダイエットをしようと思ったきっかけにもなったダイエットを継続的に行うために必ず確認する必要があるダイエットに大切なポイントとは・・・？
誰もが真剣になって対処する〇〇、〇〇〇〇、〇〇〇〇を脅かすものに対してダイエットをやる気が飛躍的に伸びて継続してやっていくことが出来ます。
大きな声では言えない、継続的にダイエットをしていきたい方におすすめの裏ワザが・・・（これをダイエットの際に考えて実行している人は１万人に一人ぐらいではないでしょうか）
これまでの清水のクライアントに聞いた、ダイエットを成功させた３７個の根源的な理由とは・・・？
なぜ、ダイエットに失敗するのか、その失敗の原因を分析しながらあなたが“やりたくないこと”“できないこと”を探しだしましょう。あなたがここで決定したことは『ＮＯ！ストレスダイエット』ではやる必要はありません。
やりたくないことを分析するときに必要な３つの分析ポイントとは・・・？
清水が提唱するやりたくないことはやらずに痩せる、〇と〇の理論に基づいたダイエット法を学び、その中からあなたが実践できるダイエット法を選びましょう。
人間は目標がないと頑張らない生き物です。まずは目標体重を決めましょう。ちなみに１０キロ以上は目標として大きすぎるのでその場合は一度１０キロを達成してから改めて目標を設定しましょう。
目標体重を設定する時に落とす体重の量の正しい決め方とは・・・？
若い頃と同じ体型にするための目安の目標体重の決め方とは・・・？
すべてを実践すれば１週間で２～３キロ痩せてしまいます。しかし継続的に出来ないことは予め除外して自分のペースで続けられることだけを選び１２日で１キロぐらいのペースにしましょう。
誰にでも無理のない１２日で１キロペース。しかし〇〇を忘れてこの期間を設定するのはやめてください。
必ず設定しなければならない無理なくダイエットを行っていくために必要な期間とは・・・？
昔話のウサギとカメ。彼らの両方の良い特徴だけをとった『ＮＯ！ストレスダイエット』の真髄とは・・・？
すぐに痩せるウサギと太りにくく痩せやすい体を作るためのカメ、両方をやることにより成功させる『ＮＯ！ストレスダイエット』の肝、清水オリジナルのダイエット法とは・・・？
ぽっこりお腹をへこませ、大きくなったお尻を小さくし、“くびれ”を復活させるといった特徴を兼ね備えているカメダイエットのやり方とは・・・？
すぐ痩せるからといって安心しないでください、本当にすぐに効果がでるウサギダイエットのやり方と注意点とは・・・？
カメダイエットでも安心！いつ効果が出るのか清水が予めお教えします・・・！
ウサギダイエットでスタートダッシュ！カメダイエットで太りにくい体を作りましょう・・・！
やる前からリバウンド防止！？特にウサギダイエットだけで痩せようとする場合に注意点があります。この注意点を知らずにいくらウサギダイエットをしてもリバウンドしてしまいます・・・！
ダイエットをしている人の９５％が知らない、リバウンドの本当のメカニズムとは・・・！？これを知るだけで今後あなたはリバウンドが起こるダイエットをやることは一切なくなるでしょう。
これがウサギダイエット！１日にやる７つのこととその２１個の理由とは・・・！
これがカメダイエット！１日にやる４つのことと３つの大切な注意点とは・・・？
これはよく言われることですが毎日決まった時間帯に体重を測ってください。測り忘れないように清水お勧めの測り方のポイントをお教えいたします。
最後に清水が教えるダイエットの成功率を上げるために重要な秘訣とは・・・？


枠
私からお伝えできる『ＮＯ！ストレスダイエット』の説明は以上になります。

しかし、このラク痩せは私一人が作りあげたわけではありません。
私と一緒にこの『ＮＯ！ストレスダイエット』を作っていただいた、100名以上の方からのメッセージが届いています。

全ては載せきれませんが、その一部をご覧ください・・・！



枠

１６６?で５２?→４８?になることができ目標達成しました!
清水さんこんにちは(^O^)/
１ヶ月の間で４?痩せました★
１６６?で５２?→４８?になることができ目標達成しました!
清水さんのマニュアル通りダイエット表を持ち歩いたことで常に意識できたように思います(^O^)/
清水さんのおかげです★ありがとぅござぃました(>___


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アバウトでストレスがないから続けられました｡
こんばんは､清水さんo(^-^)o

ダイエットは順調です！
初めは体重が落ちなくて挫折しかけました(>_
枠

清水さんのﾏﾆｭｱﾙが､完璧主義で神経質の私を痩せさせてくれました｡【53.8kg→48.6kg（30日）】
今日はお礼を伝えたくてﾒｰﾙをしました｡

昨夜､大好きなｼﾞﾝｷﾞｽｶﾝをたらふく食べ､更にご飯（雑穀米にはしました）も食べてしまいました｡
今朝体重をはかると､なんと減ってるんです！
継続は力なり､あと完璧にやろうとしないほうが､ﾀﾞｲｴｯﾄて続くんだなて思いましたo(^-^)o

今までは苦しいﾀﾞｲｴｯﾄばかりやり､激しい運動をしてましたが､例え痩せてもﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしていました･･･
今は食べ過ぎて一時的に体重が増えても､すぐに元に戻ります｡

会社の飲み会やら､友達との食事のときにはいっぱい食べたり飲んだりしたいので､そこは開き直って食べて､次の日から元に戻せばいいやて気持ちにしています｡

清水さんのﾏﾆｭｱﾙはﾀﾞｲｴｯﾄ以外でも大切なことを学びました｡
私は完璧主義の神経質で､何でも出来なければ自分を責めてしまいます｡
こんなことも出来ないなんて､なんてﾀﾞﾒ人間だ…て考えては暗くなっていました｡

でも､出来ないことｽﾄﾚｽが溜まることはやらない､ｱﾊﾞｳﾄで行こう､て気持ちになれば､逆にﾀﾞｲｴｯﾄは続けられたし､なぜか最近､男性にも女性にも誉められる機会が増えて､自分に自信も出てきました｡

服のﾊﾞﾘｴｰｼｮﾝも増えてきましたよo(^▽^)o
最近､ﾐﾆｽｶｰﾄも履けるようになったし､ﾍﾞﾙﾄなしで履いてたｼﾞｰﾝｽﾞもﾍﾞﾙﾄが必要になってきました♪
お腹周りと足が痩せたようです｡顔も少しｽｯｷﾘしたと言われましたo(^-^)o

なんだか嬉しくて自分の話しばかりしてすいません(^_^;)
清水さんには本当に感謝しています｡
また相談ﾒｰﾙをした時にはよろしくお願い致しますm(_ _)m

どうもありがとうございました！

身長：１５８ｃｍ
体重の変化：53.8kg→48.6kg（30日）
北海道 飯島　麻矢さん（３４歳）

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目標のマイナス１０キロまでもう少しです　【58kg→現在51kg（2ヶ月）】
こんばんは(^^)v
清水さんに報告があります！！
今、ダイエット始めて2ヵ月くらいになりますが…

先月の半ばに生理が終わって二週間で更に3キロ痩せることに成功しました＼(^O^)／！！
目標のマイナス１０キロまでもう少しです(^^)vめっちゃうれしかったです(>__

詳細を見る

]]> 未分類 2009-11-25T12:07:12+09:00 melonboon FC2-BLOG http://melonboon.blog110.fc2.com/blog-entry-1988.html お金のストレス、さようなら～「お金の意識革命生命」　家計が変わる、人生が変わる！ お金のストレス、さようなら～。家計の改善、貯蓄の増加ための最高の一冊。わずか３日間で１１５０万円の効果があった！ もし、お金や家計に関するストレスがなくなったら‥ ・ ・ お金のストレス、さようなら～






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お金のストレス、さようなら～。家計の改善、貯蓄の増加ための最高の一冊。わずか３日間で１１５０万円の効果があった！















もし、お金や家計に関するストレスがなくなったら‥

・
・
・
あなたのストレスは一気に減少する事でしょう。
そして、その分
幸せの量は増えて行くに違いありません。









では、そのためには何をすれば良いのでしょうか？







答えはカンタン。
勉強するしかないのです。







日本においては、学校で、お金に関することを教えません。
初めてお小遣いをもらった時に、親から、「無駄遣いしちゃダメなのよ」　と言われた……
それ以外の勉強を一切せずに、
社会人となり、家庭を持ち、子供を育て、家を購入し、税金を払い、老後に備える……







そこには非常な無理が発生して当然なのです。
その無理が　「お金のストレス」　をもたらし、
その分、幸せの量を減らしてしまうのです。







あのイチローだって、練習をしなければ結果は出せません。
さて、あなたは、あなたの生活にとって非常に大切な　「お金」　に関する勉強をしていますか？
お金に関する本を月に1冊ぐらいは読んでいますか？
それを日々実践し、練習していますか？







もし、していなければ、あなたの家計が上手く行かないのは当然なのです。
あなたにお金のストレスが生じるのも当然なのです。
貯蓄が増えないのも当然なのです。
気づかぬ内に大きなロスが生じてしまうのも当然なのです。



そこで！！！



















お金のストレス、さようなら～
「お金の意識革命」
～家計が変わる、人生が変わる！～
わずか３ヶ月で、１１５０万円の効果があった！



PDFファイル　A４版見開き　１４０ページ　２１００円




　■「無料家計診断」の２０の質問項目と対応した、２０項目にわたるテキスト。
　■項目ごとの「さらにチェック」で、より深く現状の問題点を認識。
　■項目ごとの「対策とヒント」で、以降の行動を示唆
　■行動につなげるためのチェックシート付き
【目　次】



　●はじめに
　●「あなたの家計は大丈夫ですか？」診断シート
　●結果票
＜本編＞

　１、　収入が減少傾向だ
　２、　ローンを支払い中である
　３、　固定給である
　４、　転職の経験がある
　５、　老後の収入の予定がある
　６、　食べて行ける技術や経験がある
　７、　これから教育費が掛かる
　８、　貯金がなかなか出来ない
　９、　資産のほとんどが銀行預金（郵便局、ＪＡ等を含む）
　１０、投資経験は豊富だ
　１１、生命保険料の支払い総額を知っている
　１２、「今は不景気だ」と何となく思っている
　１３、ボーナスや退職金をあてにしている
　１４、家の中に物が多く、片付かないと感じている
　１５、本を読み、メモを取る習慣がある
　１６、物を定価で買うことに抵抗がない
　１７、思い立ってから行動までが早い
　１８、家計簿をきちんと付けている
　１９、キャッシュフロー表を見たことがある
　２０、ＦＰに相談した事がある
　●おわりに
　●参考文献ならびに私が読んでとっても役に立ったお金に関する本
　●確認シート
　＊著者プロフィール、サービスのご案内とお問合せ先








ご購入はこちら
　　
　　











　（本文より抜粋）


　皆さん、こんにちは。五十田三洞です。
　私が「新感覚のＦＰ実務集団」と銘打って「ＦＰ救急隊」を立ち上げたのが１９９９年のこと。
　そしてその翌年、このテキストの原型である「家計に効くテキスト」と題した小冊子の販売を開始しました。

　当時のテキストはＡ４版１５ページ程度。それをプリントアウトし、ホチキスで留めて郵送していました。
　今、そのテキストを再読してみると、社会情勢の変化は仕方ないとしても、書き足りない部分や文章の拙い箇所も多々見受けられます。しかし、当時はメルマガの発行部数も少なく、インターネットを介しての教材や小冊子の販売も少なかったせいか、インターネット販売の知識もなく、ホームページもごく拙いものであったにも関わらず、予想以上に多くの方々がこのテキストを購入してくださいました。

　そして、数多くのお礼や感想のメールをいただきました。
　そんな中で、最初に頂いた「お礼のメール」を読んだ時の喜びは未だに忘れられません。
　丁寧に書かれた、ものすごく長いメールでした。何度かのパソコントラブルにもめげず、今でも無事に保存されています。

　今回、このテキストの２度目の改訂にあたって、そのメールを読み返してみました。すると、メールをいただいた時の感激がありありとよみがえって来ました。当然のことながら、多くの方々にメールの内容を紹介させていただきたいと思いました。
　しかしながら、ファイナンシャルプランニングや生命保険コンサルティングといった仕事でいただいたお礼のメールは、紹介したくても出来ないケースがほとんどなんです。守秘義務の問題がありますし、誰しも自分の家計の相談についての感想など、公表されたくはないでしょうから。

　それを承知の上で、今回、差出人の方にメールの内容を公表させていただくお願いをしてみました。するとその方は、「匿名なら」と快く承諾してくださいました。


　「今でもテキストは時々見直しています。役に立っていますよ」との言葉を添えて。



　「○○です。こんにちは。
　家計に効くテキスト並びに生命保険のコンサルティング、ありがとうございました。保険証券が届き、先日、無事に古い保険を解約して来ました。スッキリした気分です。
　丁度、家計に効くテキストの購入から３ヶ月が経ちましたが、その効果があまりにも嬉しかったのと、今までの成果発表をかねてご報告させていただきたいと思い、メールさせていただきます。（中略）
　最初、チェックシートの採点をしたら５５点でした。
　テキストには “ご安心下さい。このテキストを購入した方は、行動の大切さを知っています” と書かれていましたが、やっぱり５５点というのは何だか不安でした。でも、今ではそれが良かったのだと思います。真剣に本文を読めましたから。

　読んでみたら、今まで我が家ではできていなかった事ばかり‥‥５５点は低い点数ではなく、たまたま取れた点数だと知りまして、かなり反省しつつ、テキストを何度も読み返しました。

　そして主人にも読んでもらいました。
　いつもは面倒くさがる主人も、私が真剣だったからでしょうか、真面目に読んでくれたようで、返って来たテキストには所々に丸印が着けられていました。

　その後、夫婦で話をしました。これもテキストに書かれていたから出来た事だと思います。私が一方的に言ってもなかなか話にはならなかったでしょうし、私１人でやろうとしても無理なことですから、本当に良かったと思います。
　そこでまずは早速生命保険の見直しをお願いしたわけです（普段と違って行動が早かったのもテキストに書かれていたからです）。

　本当に驚きました。以前から気になっていましたがどうして良いのかわからず、結局は面倒くさくなって放っておいたままでした。本当にあのままでは大損するところでしたよね。無駄な出費があの時点ですでに１１２８万円も減ったのですから（合ってますよね？）。

　そして、その後、貯蓄の方法を見直しました。
　今までの「余ったお金を銀行預金に入れる」ではだめなんだと知りましたが、金融や投資のことは全くわかりませんので、結局、三洞さんと同じ方法をやらせていただきました。

　結果は貯金が３ヶ月で１５万円増えました。１ヶ月で５万円の貯金です！　よその家のことはわかりませんが、私にとっては今までは絶対に無理だろうと思っていた金額です。
　このペースで行けば‥‥と考えると、とても嬉しくなりました。貯蓄はセコセコ貯める事とは違うのだということが実感できました。これだけでもものすごい進歩です。
　その他の貯蓄についてはまだ増えるかどうか不明な段階ですが、しかしその元になったお金は、出費を見直して浮かしたお金と、不要の物をリサイクルショップで売ったお金です。これが思ったより多く、７万円弱にもなりました。
　不要のものが貯金になって、それが増えるなんてとっても嬉しいです。貯蓄ってこういうものなんだと今になって知り、知らないままでいたら歳を取ってからお金の無い夫婦になって困っていたかもしれないと思うと何だか恐くなりました。それを考えると、本当に感謝しています

　３ヶ月の成果をまとめます。
　●生命保険見直しで減った無駄な保険料出費　　　　　‥‥約１１２８万円

　●貯金の増加額　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　‥‥　　約１５万円

　●支出の見直しと不要品が中古ショップで売れた金額 ‥‥　　　約７万円


　　　　　　　　　　　　＜合　計＞　　　　　　　　　　　１１５０万円


　今まで「貯金が出来ない」「お金がない」とこぼしていただけの自分がウソみたいです。そして、生活全体のストレスがものすごく減ったことがもっともっとためになりました。
　本当に家計に効くテキストを買ってよかったと思います。感謝としか言い様がありません。

　これからもテキストを見直しながら、きちんと考え、きちんと家計簿をつけて結果を出していこうと思っています。

　自分の励みになるので、また報告させていただきたいと思います。
　本当にありがとうございました。
　これからも益々のご活躍を期待しております。



　いかがでしたでしょうか。
　正直、このメールをいただいた時は、少々涙ぐんでしまいました。
　それから１年ぐらい後でしょうか、改めて「家計に効くテキスト」を見直しました。
　すると、書き足りないところ、わかりにくいところがたくさん目に付きましたので、加筆・修正し、Ａ４版３０ページの「家計によく効くテキスト」としてリニューアルをしました（前述の方には新しいものを進呈させていただきました）。
　以降も、嬉しいことに、たくさんのメールをいただきました。

　そして２００７年。
　「家計に効くテキスト」は、「お金の意識革命～家計が変わる、人生が変わる！」　として書籍となりました。

　今では何冊も本を書かせていただいている私ですが、現在の仕事に就くまでは金融の事など何も知りませんでした。大学は文学部国文科で中世和歌専攻。浮世離れした勉強しかしていませんでした。社会人になっても、銀行がなぜ儲かるかさえも知らず、お付き合いだけで生命保険に加入し、貯金のすべてが銀行預金、投資など皆目わからない人間でした。

　つい何年か前までは金融のことについてまったく無知であった人間が、どうして講演をしたり、本を書かせていただけるようになったのか‥‥。
　それは、「基本を大切にし、本質を見て、それをわかりやすく伝える」‥‥このことに徹したからだと思います。

　ですから、「金融の事はわからない」「苦手だ」「貯金なんて今の収入では無理」と思っている方であっても、このテキストをお読みいただき、本質を認識すれば、家計のストレスは一気に減少するはずだと思います。


　皆さんの周りにはいませんか？　同じような給料のはずなのに、「何だか豊かに暮らしているな～」って見えるご家庭。

　ファイナンシャルプランナーとしての経験から言うと、ほとんどの人は、収入も支出も大差ないのですよ。でも、家計やお金に関する「基本認識」が出来ているのと出来ていないことの差が、大きな差になって現われているんです。
　言われてみれば「そうだよね」ということも、言われるまでは気付かない‥‥。
　特に日本では学校でお金に関する教育をしませんからね。そうした状態で社会に出て、家庭を持ち、子供が生まれ、家を買い、老後に備える‥‥そこに不安が生じ、それがストレスにつながるのも当然なんですよ。
　家計のストレスを減らす‥‥そのためには基本的な認識を身に付けることです。身に付けると言ってもことさらの努力は要りません。ただ、「言われてみれば、そうだよね」と思えるアドバイスに耳を傾け、出来る事からそれを実践すること。

　豊かな暮らしと、貧乏でストレス多い暮らしの差は、実はごく些細なことなのです。
　そんな基本的な考え方、誰でもわかるけど言われなければ気付かない知識をまとめたのが、この「 お金の意識革命」 なのです。
　是非あなたも、このテキストを読んで「目からウロコ」を経験していただきたいと思います。そして、あなたの家計の状態を一気に向上させ、ストレス少ない豊かな暮らしに向かって、今、この瞬間から進んでいただきたいと願っています。


























お金のストレス、さようなら～
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　■項目ごとの「さらにチェック」で、より深く現状の問題点を認識。
　■項目ごとの「対策とヒント」で、以降の行動を示唆
　■行動につなげるためのチェックシート付き
【目　次】



　●はじめに
　●「あなたの家計は大丈夫ですか？」診断シート
　●結果票
＜本編＞

　１、　収入が減少傾向だ
　２、　ローンを支払い中である
　３、　固定給である
　４、　転職の経験がある
　５、　老後の収入の予定がある
　６、　食べて行ける技術や経験がある
　７、　これから教育費が掛かる
　８、　貯金がなかなか出来ない
　９、　資産のほとんどが銀行預金（郵便局、ＪＡ等を含む）
　１０、投資経験は豊富だ
　１１、生命保険料の支払い総額を知っている
　１２、「今は不景気だ」と何となく思っている
　１３、ボーナスや退職金をあてにしている
　１４、家の中に物が多く、片付かないと感じている
　１５、本を読み、メモを取る習慣がある
　１６、物を定価で買うことに抵抗がない
　１７、思い立ってから行動までが早い
　１８、家計簿をきちんと付けている
　１９、キャッシュフロー表を見たことがある
　２０、ＦＰに相談した事がある
　●おわりに
　●参考文献ならびに私が読んでとっても役に立ったお金に関する本
　●確認シート
　＊著者プロフィール、サービスのご案内とお問合せ先













ご購入はこちら

　　
　　









お求めいただいた方々から、たくさんのメールをいただいております。















一氣に読んでしまいました。

前作から数倍のパワーアップで、この金額！！は、きっと赤字なのではないでしょうか？？

良心的と言えばそれまでですが、本当に家計のやりくりに困っている人に対して、非常にやさしく丁寧にストレスを癒していくテキストだと思います。
また、何より実際に前作を読まれた方からの、具体的な効果が示されているのも、この小冊子ならではです。小冊子は失礼ですね（苦笑）。

よりよい家庭の築き方のヒントも盛り込まれている数少ない金融書籍と言っても過言ではないでしょう。当り障りの無い内容で書籍化されているお金の本を、数冊読むよりも即効性があることは間違いありません。
私もそれなりに、家計については自信を持っていたのですが改めて氣付かされることが多く、後々購入金額の数十倍のリターンをもたらすものと信じています。

このテキストに書かれている智慧とノウハウは、一生涯にわたって活用出来ることがわかりました。

例え時代にそぐわない内容が出て来ても、改訂版やニュースレターで補って頂けるでしょうからから、保険証券や通帳、印鑑等と一緒に金庫に入れておくことにしますね。
読んで出来ることから行動するだけでいいなんて、とてもラクですよ（笑）。
それでもまだ行動しない人は・・・。
考えただけで勿体無いような氣がしてなりません。
早いですが次回作も期待しています！！




















おはようございます。

先日、家計に効くテキストを購入し、１日中読みました。充実した１日となりました。
ありがとうございました。

主人が帰宅後、いくつかの相談をしました。
夫婦で納得した上で、いくつかのことを行うことに決めました。

不思議な事に、おかげで毎日がとても楽しく感じています。

本当に嬉しいのはお金や家計の事がストレスではなく、前向きに考えられることです。
お金が無いとくよくよしてばかりだった私にとって　“革命”　かもしれません。

マイペースでゆっくりな私ですが、これからも少しづつ進歩していこうと思います。
三洞さんと家計に効くテキストに出会えて幸せです。

これからもご指導くださいます様お願い致します。



















すぐに感想をお知らせしたかったのですが、少々遅くなってしまいました。すみません。
家計に効くテキストは、とっても役に立っています。
思い切って服をたくさん処分してみました。
そうしたら、それだけでラクチンになれました。
家計だけでなく他の部分でも変化が出ているのでしょう。
主人からも、何だかやさしくなったと言われましたよー☆


















すぐに感想をお知らせしたかったのですが、少々遅くなってしまいました。すみません。
家計に効くテキストは、とっても役に立っています。
思い切って服をたくさん処分してみました。
そうしたら、それだけでラクチンになれました。
家計だけでなく他の部分でも変化が出ているのでしょう。
主人からも、何だかやさしくなったと言われましたよー☆



















本を購入させていただきました。ありがとうございました。
現在、じっくり読ませて頂いております。


下手な字がバレることなく、PCからメールという形で返信出来ることは、何とも都合が良いことです。（苦笑）
本当にありがとうございました。

先ず、自分がすべき（出来る）基本となる解決策が記載されていますので、即、実行に移せる内容、有り難いです。(^-^*)
御丁寧に、とても達筆な別紙お手紙も頂戴しまして、本当にありがとうございました。
私など、以前の仕事柄、ゴシック系正体で書くことを要求されてきましたので、未だその癖が抜けず子供の様な文字を書いているのです。




















お世話になっております。



テキスト届きました。迅速かつ丁寧な対応に感謝致します。

ざっとチェックしてみたら35点しか取れませんでした。内容をよく読んで今後の参考にしたいと思います。ありがとうございました。

実施についてはぼちぼち検討中です。今、主人の会社が合併することになり、忙しくてあまり話ができていないのです。

テキストの中で印象に残ったのは、“自分が貧乏だと思い込むと本当に貧乏になる”　というところです。うちはローンや借金はありませんが、貯金もたいして無いのでなにかにつけて、“うちは貧乏なんだから、買えないよ”　を子どもに連発していました。それ、止めようということになりました。

他に、このテキストで自分なりにウエイトが高かったのは、“これから教育費が掛かる”　の項目です。

他の項目はダイレクトにお金に関わっている感じですが、この項目と内容はちょっと違いますね。
金銭管理も大事だとは思いますが本当に必要なことって、案外こういうことなのかも知れませんね。肝に銘じたいと思います。

このテキストを手に入れて本当に良かったと思っています。

私は今年からSOHOとしてスタートしました。
といっても開業届けを出した訳でもなく、まだ保育料くらいにしかなっていませんが、好きなことが収入につながっているというのは幸せなことだとつくづく思います。

主人は営業マンですが、子どもの頃から続けている書道の特技を持っています。
先日は賞状筆耕の内職をしてビール券をゲットしてくれました(笑)

お金持ちでなくても、三洞さんのおっしゃる　“豊かでポヨヨンな生活”　を目指したいと思います。（サイトの更新、楽しみにしています）

また、お伺いすることがあるかも知れません。そのときはよろしくお願いいたします。























三洞さんはじめまして。

昨年コンビニでたまたま手にした　「お金の意識革命」　の本がきっかけで三洞さんを知ることになりました。

正直申しまして…ごめんなさい、最初この本を手にした時には、内容にさほど期待はしておりませんでした。
しかし結果的に、それまで読んだこの手の他のどの本よりも共感が得られ、価格の安さからは予想もできなかった程の満足感がありました。

以来三洞さんのブログをいつも楽しく拝見し見聞を広めております。

















お金のストレスが減少すれば、人生のストレスの量は激減します。
そしてその分、幸せの量は増加します。
私の仕事は　「ストレス減少、ハッピー増大」　です。
この本には、その思いがたくさん詰まっています。



















お金のストレス、さようなら～
「お金の意識革命」
～家計が変わる、人生が変わる！～
わずか３ヶ月で、１１５０万円の効果があった！


PDFファイル　A４版見開き　１４０ページ　２１００円




　■「無料家計診断」の２０の質問項目と対応した、２０項目にわたるテキスト。
　■項目ごとの「さらにチェック」で、より深く現状の問題点を認識。
　■項目ごとの「対策とヒント」で、以降の行動を示唆
　■行動につなげるためのチェックシート付き
【目　次】



　●はじめに
　●「あなたの家計は大丈夫ですか？」診断シート
　●結果票
＜本編＞

　１、　収入が減少傾向だ
　２、　ローンを支払い中である
　３、　固定給である
　４、　転職の経験がある
　５、　老後の収入の予定がある
　６、　食べて行ける技術や経験がある
　７、　これから教育費が掛かる
　８、　貯金がなかなか出来ない
　９、　資産のほとんどが銀行預金（郵便局、ＪＡ等を含む）
　１０、投資経験は豊富だ
　１１、生命保険料の支払い総額を知っている
　１２、「今は不景気だ」と何となく思っている
　１３、ボーナスや退職金をあてにしている
　１４、家の中に物が多く、片付かないと感じている
　１５、本を読み、メモを取る習慣がある
　１６、物を定価で買うことに抵抗がない
　１７、思い立ってから行動までが早い
　１８、家計簿をきちんと付けている
　１９、キャッシュフロー表を見たことがある
　２０、ＦＰに相談した事がある
　●おわりに
　●参考文献ならびに私が読んでとっても役に立ったお金に関する本
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]]> 未分類 2009-11-25T09:06:36+09:00 melonboon FC2-BLOG http://melonboon.blog110.fc2.com/blog-entry-1987.html 絶望のどん底で見つけたストレス解消法からミラクルが。。不況のあおりでやってくる失業、経営破たん、自己破産！そしてやがてやってくる死の恐怖！「苦しいのは私だけじゃない！貴方だけじゃない！」 ストレスが和らげば現実を受け止めた生き方が見つかる！そして小さな事だがミラクルも起きた！ ひとまず障害となるストレスが和らげば体と頭は動く。そ 絶望のどん底で見つけたストレス解消法からミラクルが。。








不況のあおりでやってくる失業、経営破たん、自己破産！そしてやがてやってくる死の恐怖！「苦しいのは私だけじゃない！貴方だけじゃない！」
















ストレスが和らげば現実を受け止めた生き方が見つかる！そして小さな事だがミラクルも起きた！


ひとまず障害となるストレスが和らげば体と頭は動く。そして残酷な現実にも正面から向き合う事ができるようになった。これも自分自身で見つけた「ストレス解消方法」のお陰だと信じる。
そうする事によって今後の生き方にも自信がついてきた。なぜなら現実を素直に受け止めた目標が出来たからだ。今は、その目標に従って進むだけ。その道は決して楽な道ではない。だが今までの苦しみや恐怖は和らぎ随分と楽になった。そんな中、現実にわずかな灯りも見えてくるようになった。結論はまだ出ていないが進むことによって生まれた灯りに違いはない。そのうえ非常に小さな事だがミラクルも起きた。今、その道を進む事によって究極の事態を迎えているわりには、楽天的な気分でいられるのも何だか不思議な感じがする。

失業・倒産・破産の危機に直面されている同じ境遇の人たちへ
私が考えた今後の生き方がひとつの参考になるかもしれない。
最低限守る財産はＰＣとネット回線だけだ。これさえあれば生きていく事ができる。
但し大儲けすることは、不可能に近いだろう。しかし普通の生活レベルには達せるはずだ。
最悪で当たり前、それより良くなれば人生捨てたものでもない。人が助かれば自分も助かる。
今後は、そんな生き方に徹してみたいものだ。是非一度読んでみてください。





【本書の内容】



－はじめに－

突如の事件から始まった会社崩壊。立て直そうと悪戦苦闘するが毎月の支払いだけが出ていく一方だ。当然資金調達に毎日歩き回るがこのご時世だ。なかなか結果は出てこない。そんな中、毎月やってくる支払は、経営者である以上自分の懐から建て替えなければならない。みるみるうちに苦労して貯めた貯蓄もなくなり挙句の果てにはカードの借入も増しそれらの支払いもできない状態になってきた。行く末は、自己破産、経営破綻しかない今、なんとか立て直しに頑張っているが、毎日訪れる「絶望」「恐怖」「不安」というストレスに耐えきれない。そうなれば自然に浮かんでくるのが「死」だ。どんな事があっても死んではいけない。と人は言う。もちろん私も言っていた。しかしこの気持ちだけは実際になった人でないとわからないだろう？死ぬのはいつでも死ねる。死んだ気になればなんとかなる。そう思い込めば元気は出てくるがそれ以上に襲いかかるストレスには耐えがたいものがある。そしてこんな状況下におかれているのは私だけではないということもわかっている。先立ってあの世に行った人も相当の数だろう。きっとこのストレスに耐えきれなかったためだろう。また同じように「死」を選択している人も多いだろうと思う。私も今「死」に近い状態だ。だが人が言うとおり死ぬ前にやってみることはたくさんある。死ぬのはいつだって死ねる。そう言い聞かせてなんとか毎日の修羅場で闘っているがストレスという重圧は容赦なしに襲い掛かってくる。
それならその重圧を和らげる事から始めなければならないと気が付いた今、私自身色々な方法を試してみた。そのお陰で「絶望」「恐怖」、「不安」から脱出するための方法がいくつも生まれてきた。結果はやってみなければ分からないが、今ここに生きてこの書が書かれているのも確かな事だ。もしかしたら数ヵ月後にはこの世に居ないかもしれない。ただ今は、死んだ気でやるべきことを実行するのみだ。又、この事は、同じような危機に直面している皆さんにも言いたい。しかしほとんどの人が重圧となるストレスに悩まされ前に進めなくなっているに違いない。
それが原因で一人ずつこの世から去っていってしまう事にもなりかねないだろう。それなら私のやっている事が少しでも参考になり前に進めるようなればそれにこしたことはない。
何故ならこの絶望に立たされている私も助かりたいし、多くの人も助けたいと思うからだ。絶望という危機を体験しているからこそ思えるのである。この書には、私が将来、立ち直るための知恵も少々載せました。もしそれがお役に立つなら是非とも実行して頂ければと思う。「絶望」という危機から生まれた本書が自分を救い、人を救うことができればこんなに嬉しい事はありません。
なんのお役に立てるかわからないが少なくても「絶望」という同じ境遇に直面されている方の足しになるに違いないと確信しています。　何故なら私自身が今、同じ境遇だからです。




【目次】

●はじめに　--------------------2

●毎日が針のむしろ　　　---------------5

●前進するためには　　　-----------------8

●私がやっている事　　　-----------------10

●生きていくためには　　-----------------26

●明るい兆しが-------------------------------31

●最後に　　　　----------------------------36








苦しいのは私だけじゃない！貴方だけじゃない！

　眞鍋一也　著





【ご注意】
本書は、マニュアル本ではございません。
実際に体験した事を書き下ろした実話をお伝えする目的の商材ですので
あらかじめご理解の上ご購入して下さい。







ダウンロード販売　　１，５８０円（税込）
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]]> 未分類 2009-11-25T06:06:05+09:00 melonboon FC2-BLOG http://melonboon.blog110.fc2.com/blog-entry-1986.html 『タバコの煙がけむい！　迷惑だ！』　そんなストレスをすぐその場で解消イヤなタバコの煙・においによるストレスをスッキリ解消する裏技一日わずか33円から！イヤなタバコの煙･においによるストレスをすぐにスッキリ解消する裏技 期間限定で5000円相当の裏技マニュアル （簡易版）を、なんと無料配布中！ タバコの煙が苦手なあなたは、 今すぐこちらをクリック (PDF) 『タバコの煙がけむい！　迷惑だ！』　そんなストレスをすぐその場で解消


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一日３３円から！タバコのストレスを解消する裏技



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あなたは、けむいタバコの煙やにおいが苦手で、
困っていませんか？

タバコの煙やにおいによるストレス・息苦しさ・
気持ち悪さから解放されたいと思ったことはありませんか?

もし、今、あなたがタバコの煙・においでお困りでも、
あなたの身を守る秘密の方法で、あなたはすぐに
スッキリと楽になれる可能性があります。

今までのゆううつな気分も、ウソのようにスッキリと晴れる
可能性もあります。

あたかも、南の島のキレイな空気を胸一杯に吸った時
のように。

しかも、その方法にかかる消耗品の費用は、
1日あたりたったの『 33円 』からです。



そんな、夢のような話が本当にあるのでしょうか？


その秘密とは、．．．。













あなたは、あのモクモクと、けむい

タバコの煙・においの事で悩んでいませんか?




　　例えば、こんな時に・・・

　他人のタバコの煙を吸うと、のど、胸が痛くなり苦しくなる。呼吸が困難になる。

　他人のタバコの煙が来ると、目がチカチカ、ショボショボして、痛くなる。

　他人のタバコの煙を吸うと、のど、鼻、口の中が気持ち悪くなる。

　たとえ、少しのタバコの煙でも、これらの気持ち悪い症状が長時間続く。

　他人のタバコの煙を見ただけで、煙がこちらに来るのではと、気持ちが悪くなる。

　他人のタバコの煙を見ただけで、煙を吸わないように反射的に息をとめてしまう。
　　　または、呼吸が浅くなる。その結果、酸欠になる。頭がクラクラする。




　　例えば、こんな場所で・・・

職場　　　　 ：
他人の吸うタバコの煙により呼吸困難になる。この結果、乗り物酔いの
　　　　　　　　　　　
ような状態になり、気持ち悪くなって、仕事どころではなくなる。困る。

建物出入口： 屋内で禁煙になったのは良いが、建物の出入口で喫煙者が大勢でタバコを
　　　　　　　　　　　
吸っている。建物の中にも、タバコの煙が入ってきて、けむい。

駅周辺　　　：
駅を出たとたんに、皆が一斉にタバコに火をつけて吸い始めるので、けむい。





　　基本は、タバコの煙を避けることです。しかし、避けて通れない場合もあります


　　例えば、職場でのタバコの煙です。

　　もし、あなたが毎日のように行く職場が分煙されてない場合は、
毎日、他人が吸うタバコの煙を吸わされることになり、苦痛ですよね。

　　そして、タバコを吸っている人があなたよりも年齢が上の人が多い場合には
「タバコを吸わないで欲しい」と注意しずらいものですよね。

　　結局、何も言わずに、毎日、タバコの煙によるストレスをためながら、
自分がガマンするしかないのでしょうか？

　できることなら、タバコの煙のくさいにおいから、1秒でも早くサヨナラしたいですよね。

　しかし、このまま、何の手立ても無いままに、同じことを繰り返すのでしょうか？

　果たして、どうしたらいいのでしょうか？






　これは、本当に深刻な問題　ですよね。

　私もその問題で十数年間もの長い間、悩んでいたのです。

　こんにちは。いい香り研究会の佐藤健一と申します。

　私も好きでもない他人のタバコの煙を吸わされた経験があるので、わかります。

　例えば、職場や、移動中の新幹線、旅行で移動中のバスなどです。
　特に、職場では、十数年もの間、ほぼ毎日、自分の机や会議室において、他人が吸う
タバコの煙によるストレス・息苦しさに気持ち悪くなり、苦しんできました。

　職場の自分の机から５ｍほど離れた所にある喫煙所からタバコの煙が来る環境です。

　自分の意思に関係なく、好きでもないタバコの煙を吸わされることは、耐え難いことでした。
　タバコの煙を吸わされるたびに、とても心身に重い負担を感じていました。
　なぜ、こんなひどい目にあわなければならないのか、と思っていました。




　そこで、なんとか早くタバコ臭さやタバコの気持ち悪さを解消して
　楽になる方法はないかと探し始めました。





　対策１　：　窓を開けて換気する
　まず、タバコの煙によるストレスを解消するには、窓を開けて煙を換気するのがよいですね。
　キレイな空気を吸えば、すこしは気分もスッキリします。

　しかし、春から秋にかけての花粉症の季節は、窓を開けて換気をするのは花粉症の人にとって
迷惑ですよね。
　また、冬も、窓を開けると寒い北風が入ってくるので、周りの人に迷惑ですよね。





　対策２　：　自分で体を鍛える
　そこで、自分も、生き延びるために、タバコの煙に負けないようにいろいろと試してみました。
　　　サウナの中で深呼吸をして、熱い蒸気により肺を鍛える。
　　　ヒンズースクワットで、足腰と心肺を鍛える。
　　　 呼吸法を身につける。
　　　やき肉を食べて、精をつける。

　しかし、努力不足なのかもしれませんが、全くといって良いほど効果はありませんでした。

　また、私と同様に、社内にタバコの煙が苦手な40代の男性がいました。
　その人は、今話題の加圧トレーニングやマラソンなどで、積極的に体を鍛えていました。
　しかし、体を鍛えても、タバコの煙に対しては、あまり効果は無かったようです。

　さらに、私も、インターネットでタバコの煙によるストレスを解消する方法を調査してみました。
　病院の耳鼻科にも行って、相談しました。
　しかし、あまり有効な情報はありませんでした。






　対策３　：　喫煙者に相談する
　そこで、やむなく、喫煙者に、「タバコの煙がけむいのですが．．．。」と相談しました。

　しかし、効果はありませんでした。喫煙者は、喫煙時に、それが周りの人にとって迷惑であり、
悪いことをしているという意識はあまりないようです。

　喫煙者は、息を吸う事と同じ感覚で、何十年も前から習慣でタバコを続けているのでした。
　本人が「くせ」で長年にわたって続けてきたことを、他人から指摘されたくらいでやめる訳が
ないのだ、と感じました。








　そんな状態が続いていくなか、数年が経過し、だんだんタバコに対する拒否反応の程度が
ひどくなっていきました。

　ちょっとした、わずかなタバコの煙にも敏感に反応し、ますます気持ちが悪くなり
職場では仕事どころではなくなってきました。

　そして、またさらに憂鬱になり、「またあんな思いをするのはいやだ」と思うようになりました。

　そして、自分の無力さを感じ、自己嫌悪におちいってしまうこともありました。









　しかし、ある日、悩みがウソのように解決！

　そんな私は、あきらめずに十数年に及び試行錯誤をした結果、タバコの煙の苦しさによる
ストレスを解消・軽減できるある方法をついに発見したのです。

　ここから、その方法についてお伝えします。








それはどんな方法？

　 タバコの煙が体内に入ることを効果的に軽減し、同時に気分をリフレッシュする方法です。
　 非常にシンプルな方法です。コロンブスの卵のような方法です。
　 ４種類の品物を、組み合わせて使います
　 そのうちメインとなる品物は、自然の産物を原料としたものです。
　 それは、天然のものなので安心です。
　 純度100％のものを使用します。
　 大人に限らず未成年の人でも購入できる、ある品物です。
　 合法なものです。非合法なものではありません。
　 この品物を事前に準備しておけば、どなたでも、すぐ試すことが出来る方法です。
　 品物は軽量・コンパクトで、手のひらサイズです。
　 品物を簡単にどこへでも持っていけます。
　 いつでも、さっと取り出して、ストレス解消のため使用出来ます。









どんな効果があったの？
　　私の場合、その場ですぐにタバコの煙によるストレスがスッキリと解消・軽減します。
　　その場で、すぐに、嫌なにおい・息苦しさがスッキリと解消・軽減します。
　　これにより、長時間タバコの煙によるストレスに苦しむ必要が無くなりました。
　　以前より、しっかりと落ち着いて呼吸する事が出来るようになりました。
　　ストレス解消と同時に、この方法により目・口・のど・鼻の粘膜も保護することが出来ます。
　　私の場合、この方法を一度行えば、数分程度はストレス解消・軽減の効果が継続します。
　　もし、ストレス解消の効果が薄くなってきた場合、再びこの方法を行えば、
　　　　その場ですぐに再度タバコの煙によるストレスが解消・軽減します。
　　そして、ストレス解消・軽減の効果が数分程度は継続します。
　　ストレス解消状態が継続中の間は、両手がフリーの状態ですので、
　　　　　その間にタバコの煙がやってきても、普通どおり他の作業を行う事が出来ます。








　 この方法ための費用は？


　必要な1日あたりの消耗品の費用は、たったの
33円からです。
　念のため繰り返します。1日あたり、わずか
33円からです。


　今、33円で何が買えるでしょうか？
　かなり限られたものしか買えないと思いますが、いかがでしょうか？



　必要な品物は、4種類です。
　3種類の消耗品と、そうでない1種類の品物です。
　なお、これらの品物は全て医薬品ではありません。






一日あたりの消耗品の費用の内訳


品物の種類
消耗品かどうか
どこで買えるか
かかる費用
1日の消耗品の費用


品物A(メインの品物)
消耗品
・専門店・主要百貨店・デパート　など
1日あたり約3円分。1個1000円位から。約33日分。
　　3円から


品物B
消耗品
・100円SHOP・ドラッグストア・コンビニ　など
1日2個使用すると仮定。1個当たり15円位から。
　30円から


品物C
消耗品
ただ同然で入手可能。
購入も可能。
　　0円


品物D
消耗品でない
1個105円程度。2個購入して、210円。
　－






（合計）　33円から







　よって、一日あたりの消耗品の費用の合計は、33円からです。

　また、仮に、けむい環境のため2倍の量を使用した場合でも、1日あたりたったの66円からです。

　もし、あまりけむい環境でないため、品物Aを1日1個しか使わなければ、消耗品の費用は
18円からです。

　この費用は、この方法を使用する環境(部屋の大きさ、喫煙の頻度、屋外か屋内か)により
異なってきます。






　
サプリメントとの比較
　ところで、今、あなたはサプリメントを飲まれていますか？
　たぶん、タバコの煙を気にされている方なら健康に留意されていて飲まれていると思います。

　私も飲んでいます。
　スッポンのエキスのサプリメントで、150粒で7500円です。
　計算してみると、1粒あたり50円です。1日6粒で300円です。
　多分、効果はあるのだろうと思い飲み続けています。



　サプリメントとこの方法を比較する事は、ちょっと変かもしれません。


　しかし、この「タバコの煙によるストレスを解消する方法」は、
1日あたりわずか33円からの費用で
あなたがタバコの煙から楽になるという安らぎを
もたらしてくれるかもしれません。







　なお、この方法の初期費用は、４種類の品物
(品物A～D)
の合計で1500円位からです。
　小額からはじめられます。

　この費用で、約1ヶ月間はこの方法を使えます。


　なお、この費用には、品物の購入のための交通費や通信販売の送料は除外しています。
　理由は、品物や販売元の店舗によって、個別差があるためです。　
　仮に、通信販売の場合でも、一定額以上なら送料が無料という場合もあります。
　そうでない場合でも、長期で利用するならまとめ買いなどでこれらのコストを削減できます。




　
「もっと早く、気がついていれば．．．。」
　しかも、この方法で使用する品物は、もうすでに、あなたの家にあるかもしれません。
　その場合、その品物を購入するための余分な出費は不要です。

　私の場合も、これらの品物を一番最初に購入したのは、10年も前のことでした。
　これまでも、私はタバコの煙に対する私のストレス解消のために、いろいろと試行錯誤を
続けてきました。

　しかし、この品物がこの使い方により役立つことは10年間も気がつきませんでした。
　意外な盲点がありました。
　今になって、「もっと早く気がついていれば、早く楽になれたのに」と思っています。


　この方法のために事前に、特別な肉体的トレーニングは必要ありません。
　この方法は、他人に迷惑をかける方法ではありません。





　　思いがけない心理的な効果　
　　この方法により、以下のような全く期待していなかった効果が得られました。

　　　　タバコの煙に対処できる手段を得たので、心にゆとりが生まれました。
　　　　他人の吸うタバコの煙による長年の強いストレス・絶望感から解放されました。
　　　　タバコの煙が怖くなくなりました。以前と比べて、安心していられます。　　　　　とても落ち着いて、リラックスした状態になり、瞑想状態になります。


　以前は、タバコの煙に異常なほど過敏に反応していました。
　以前は、タバコの煙の中では普通に呼吸をする事すらも困難でした。
　以前は、呼吸困難による酸欠で頭がクラクラしていました。生命活動がおびやかされていました。


　　　　しかし、今では、この方法によって、以前よりは、しっかりと落ち着いて呼吸
　　　　　　する事が出来るようになりました。
　　　　今は、この方法によりやる気が増し、タバコに左右されにくいようになりました。
　　　　仕事への集中力がつきました。　　　　　そして、見失っていた自分を取り戻すことができました。




　この方法は、シンプルな方法なので、まだまだ改善の余地があるかもしれません。
　しかし、何も対策をしない無防備な場合と比べると、私の場合は現状の方法でも
はるかにストレス解消効果を感じることができます。







　この方法を公開しようとした背景

　今回、この方法をあなたにもご利用していただけるように、文章を書き

簡単なマニュアルにまとめました。

　理由は、私自身が十数年にもわたり、タバコの煙やにおいのストレス解消のため
試行錯誤を繰り返し、調査してきました。しかし、参考になる方法・マニュアルを
今まで全く見つける事ができなかったからです。

　教えてもらったことも、見たことも、聞いたこともありませんでした。
　　そして、この方法を見つける前は、「きっと、そんな都合のいい方法は無いのだ」と思い、
あきらめかけていたからです。

　あなたは、今までこのような話をお聞きになった事があるでしょうか？





　なお、このマニュアルには、以下の特徴があります。

　　 全17ページの簡潔な内容です。
　　 実際にわたしがどのような品物や方法によりタバコの煙のストレスを解消・軽減したかが

　　　　 詳細かつ具体的に記されています。
　　 シンプルな内容なので、すぐ読めます。
　　 あなたの大切な時間を節約できます。
　　 本当にあなたのストレスが解消されるかどうか、すぐ実践してみることができます。
　　 この方法にもとづいて事前に準備しておけば、実際にタバコの煙が来た場合でも、

　　　　その対策をその場ですぐに行う事が出来ます。
　　 わたしにとって、とても即効性のあるよく効く方法です。









　お試しキャンペーン
　前述の通り、この方法に必要な消耗品の費用は、1日あたりたったの『33円』からです。

　そして、その方法を詳細かつ具体的に記したマニュアルの価格を
あなたにもご利用いただけるような、手ごろな定価にしました。

　さらに、キャンペーンにより、今なら一段とお試しやすい価格になっています。



　「お試しキャンペーン」により、　マニュアルの定価\5,600のところ、


　　　　　\5,600　→　\2,900で、この秘密をお伝えします。




　キャンペーン終了後は、定価に戻し、値上げさせていただく予定です。


　キャンペーンのため今なら2700円分お得です。

　(なお、お預かりした代金は今後の更なる試行錯誤のために使用させていただきます。)







　■マニュアル代を含めた1日あたりの総費用はいくらになるか？
　今回の特価でこの方法を手に入れて、この方法を1年間使用した場合、マニュアルの
1日あたりの費用はいくらになるでしょうか？

　計算すると、マニュアルの1日あたりの費用は約8円です。(A)
(マニュアルの代金2900円 / 365日 =
7.94･･円なので、約8円です。)

　この方法に必要な消耗品の費用は、前述のとおり1日あたりたったの33円からです。(B)

　よって、1年間試した場合、1日当たりの総費用(消耗品+マニュアル)は、

(A)＋(B)で、たったの約41円からです。



　この低価格で安心できる費用で、24時間、いつでもどこでもこの方法を
お試しいただけます。


　職場でも、もちろん使用できます。


　もし、1年以上の長期にわたってご使用された場合は、もっと割安になります。


　「タバコの煙によるストレスを解消する方法」を試してみる














　あなたはもうガマンしなくていい

　私が試したこの方法は、非常にシンプルな方法です。

　もしこの方法を試した場合、以下の効果が期待できます。


このシンプルで低価格の方法によりタバコの煙のにおいを無理に長時間ガマン

　　 しなくてもよくなる


今までのストレス・苦痛がウソのように消えて無くなる


「今までの苦労は、一体なんだったのか？」と思えるようになる


もし、あなたが職場でタバコの煙が苦手で困っているなら、この方法により

　　 そのストレスが解消して、以前より仕事に集中できるようになる


あなたの心の平安を取り戻せる


タバコの煙やにおいのストレスが無かったころの、すがすがしい気分が戻ってくる


その場ですぐに南国のリゾート気分のようなスッキリとしたすがすがしさを味わえる


いまから将来に向けて、あなたの新しい希望と可能性が開ける


　この方法に、あまりお金はかかりません。この方法にかかる消耗品の費用は、1日あたり

たったの33円からです。

　マニュアル代を含めても、1年間使用して1日あたりたったの約41円からです。






　私がこの方法を考え出したのは、以下のような思いがあったからです。

　　　　「自分の身は自分で守る」
　　　「思い悩んでいるだけでは、ものごとは変わらない」

　そして、私は、試して効果があったこの方法により、以前と比較して、
タバコに左右されない自由というものを手に入れることが出来ました。




　私はタバコの煙やにおいのつらさを知る者として、あなたにも早く楽になってほしいと
願っています。

　大切なあなた自身のために...。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　佐藤　健一




　「タバコの煙によるストレスを解消する方法」を試してみる















　　 全額返金保証　（180日の長期保証）

　さらに、この方法を試そうかとご検討中のあなたに損をさせないために、
このマニュアルの商品代に全額返金保証をおつけします。


　あなたに楽になっていただくためのハードルを下げました。


　もしも、このマニュアルに記載していることを試しても、
あなたのストレス解消・軽減に全く参考にならなかった場合、
ＰＤＦダウンロード後、180日以内であれば、マニュアルの商品代を

無条件で全額返金いたします。


　返金のための理由を問いません。



　もし、返金をご希望の場合は、
　　　銀行名　口座の種類　口座番号　口座名義　を添えてメールにて連絡ください。


　ご購入者本人に限り全額返金します。

　お客様への返金のための振り込み手数料もこちらで負担します。



　さらに、ご購入後はメールによるQ&Aサポートをいたします。
　このマニュアルに関するご質問をメールをいただいた場合、そのご質問に対して
メールにて回答をいたします。




　「タバコの煙によるストレスを解消する方法」を試してみる


















　　よくあるご質問


　よくある質問について、お答えいたします。
　あなたも、疑問に思う事がありましたら、ぜひご参考になさってください。










Ｑ.
　この方法は、安全な方法ですか？


Ａ.

　はい。市販の品物を組み合わせて使用する方法であり、用途に沿った安全な方法です。
　そして、「メインの品物(品物A)」は自然の産物を原料としたものです。
　天然のものなので安心です。
　純度100％のものを使用します。
　決して、不衛生なものではありません。

　ただし、マニュアルに記されているとおり、以下の対象の方はあなたの安全のために、
事前に医師に相談されたほうが安心してお試しいただけると思います。　　対象の方　：　妊婦又は妊娠していると思われる方、高血圧の方、てんかんをお持ちの方


















Ｑ.
　この方法に必要な市販の品物は、どこで購入できますか？


Ａ.

　この方法で使用する品物のうち、「メインの品物(品物A)」は、全国にある
その専門店で購入できます。あなたの近くの主要百貨店・デパートでも、
取り扱っている所が多いと思います。
(あなたの近くのお店で実際に取り扱っているか、ご確認が必要になります。)　
　ここで、この方法の重要なポイントがあります。

　この｢メインの品物(品物A)｣を選ぶために、
あなた自身が実際にそれを売っている店頭に行って、お好きなものを
選ばれるのがよいと思います。

　具体的には、あなた自身がその品物を実際に手にとって、
あなた自身の自由な感覚で、お好きなものを選ばれるのがよいと思います。

　この理由は、どの種類の品物があなたのストレス解消に有効かどうか、
あなた自身の五感で実際に判断して選ばれるほうが間違いがないと思うからです。


















Ｑ.
　その「メインの品物(品物A)」は通信販売では購入できないのですか？


Ａ.

　通信販売でも購入できます。しかし、使用するのが初めての方の場合、
通信販売で購入するよりは実際の店頭で購入されたほうがよいと思います。

　この理由は、どの種類の品物があなたのストレス解消に有効かどうか、
あなた自身の五感で実際に判断して選ばれるほうが間違いがないと思うからです。

　もし、通信販売で購入しても、購入後に実際にあなたが｢これはよくない｣
と判断した場合、購入したものがムダになってしまうからです。

　　よって、最初は、店頭であなたの判断で選ばれたほうがよいと思います。
　　2度目以降に購入する場合は、通信販売でもよいと思います。
















Ｑ.
　この方法に必要な市販の品物の初期費用は、いくらくらいですか？
　消耗品は『 1日あたりたったの33円から
』といっても、初期費用がかかるのでは？



Ａ.

　品物の合計金額は、少量のものを選べば、合計1500円くらいからです。
　小額からはじめられます。















Ｑ.
　この方法のための準備に、どれくらい時間がかかりますか？



Ａ.

　必要な品物（全部で4種類）がそろえば、3分程度で準備ができます。














Ｑ.
　この方法で、わたしの場合もスッキリとストレスが解消しますか？
　あの嫌なタバコのにおいが、本当にすぐにその場でスッキリするんですか？



Ａ.
　あなた自身がいいと判断した｢メインの品物(品物A)｣を選ぶ事ができた場合は、
この方法よりストレスが解消・軽減してスッキリする可能性が高いのではないかと思います。

　この方法は、私には確かにすぐによく効いてリフレッシュできる、とても効果のある
方法です。
　私の場合、この方法をやるとやらないでは、ストレスの解消の具合は、全く違います。

　今なら、全額返金保証もあります。早く楽になりたいと思われているなら、
試してみる価値はあると思います。














Ｑ.
　この方法は、「あなたもタバコを吸えばよい」という方法ですか？
　つまり、「あなた自身も他人の煙に対抗してタバコを吸うようになれば、
他人が吸うタバコの煙は、さほど気にならなくなるはずだ」ということですか？



Ａ.

　いいえ。違います。成人に限らず購入できる、ある品物を使う方法です。

























追伸

　最後までお読みくださいまして、本当にありがとうございました。


　私は、前述のとおり十数年間、タバコの煙のストレスを解消する方法を探してきました。

　「本当に、いい加減になんとかならないものか？」と思い続け、インターネットや
書籍、病院の耳鼻科などで、解消法を探してきました。

　しかし、そこからは、有効な方法は見つかりませんでした。



　そして、私は、今回やっと発見したこの方法以上に、すぐ効く有効な方法を知りません。



　今では、外出時にはこの方法による品物を必ず持って出かけるようになりました。
　この品物は、お守りがわりになっています。
　これがあれば安心できるので、今では手放せなくなっています。


　この方法に必要な消耗品の費用は1日あたりたったの33円からなので、
サイフの中身を気にすることなく安心しています。


　今なら、全額返金保証もあります。あなたの金銭的なリスクは極力少なくなっています。

　
　この方法を、あなたのストレスをスッキリと解消して早く楽になるために
役立ててくだされば幸いに思います。




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